1我呼求上帝，我高声呼求， 上帝垂听我的祷告。
2我在困境中寻求主。 我整夜举手祷告， 我的心无法得到安慰。
3我思想上帝，发出哀叹； 我默念，心力交瘁。 （细拉）
4你使我无法合眼， 我心乱如麻，默然无语。
5我回想从前的日子， 那久远的岁月，
6想起自己夜间所唱的歌。 我沉思默想，扪心自问：
7“难道主要永远丢弃我， 不再恩待我了吗？
8难道祂的慈爱永远消逝了吗？ 祂的应许永远落空了吗？
9难道上帝已忘记施恩， 在愤怒中收回了祂的慈爱吗？” （细拉）
10于是我说：“我感到悲伤的是， 至高者已不再彰显大能。”
11耶和华啊，我要回想你的作为， 回想你从前所行的奇事。
12我要默想你所行的一切事， 思想你一切大能的作为。
13上帝啊，你的作为全然圣洁， 有哪个神明像你一样伟大？
14你是行奇事的上帝， 你在列邦中彰显你的大能。
15你以大能的臂膀救赎了你的子民， 就是 雅各 和 约瑟 的后代。 （细拉）
16上帝啊，众水看见你就战栗， 深渊看见你就颤抖。
17云层倒出雨水， 天上雷霆霹雳，电光四射。
18旋风中传来你的雷声， 你的闪电照亮世界， 大地颤抖震动。
19你的道路穿越海洋，经过洪涛， 但你的足迹无处可寻。
20你借着 摩西 和 亚伦 的手引领你的子民， 如同牧人引领羊群。