1上帝啊,求你拯救我, 因为洪水快把我淹没;
2我深陷泥沼,无法站稳脚; 我落入深渊,被洪流淹没。
3我连连呼救,已声嘶力竭; 我期盼上帝的帮助,望眼欲穿。
4无故恨我的人不计其数, 无故害我的仇敌势力强大, 逼我偿还我没有偷过的东西。
5上帝啊,你知道我的愚昧, 我的罪恶也瞒不过你。
6主——万军之耶和华啊, 求你不要使等候你的人因我而受辱; 以色列 的上帝啊, 求你不要让寻求你的人因我而蒙羞。
7我为了你的缘故遭受辱骂, 羞辱满面。
8我的弟兄视我为陌生人, 我的手足看我为外人。
9我为你的殿心急如焚, 辱骂你之人的辱骂都落在我身上。
10我悲伤禁食, 他们就羞辱我。
11我披上麻衣, 他们就讥笑我。
12我成了街谈巷议的话题, 醉汉作歌取笑我。
13可是,耶和华啊, 在你悦纳人的时候,我向你祷告。 上帝啊,求你以你的大爱和信实的拯救应允我。
14求你救我脱离泥沼, 不要让我沉下去; 求你救我脱离恨我的人, 使我离开深渊。
15求你不要让洪水淹没我, 不要让深渊吞灭我, 不要让坟墓吞噬我。
16耶和华啊,求你答应我的祷告, 因为你的慈爱充满良善; 求你以丰盛的怜悯眷顾我。
17求你不要掩面不理你的仆人。 我正身陷困境, 求你快快答应我。
18求你前来拯救我, 因仇敌环伺而救赎我。
19你知道我受的辱骂、欺凌和羞辱, 我的仇敌都在你面前。
20他们的辱骂使我心碎, 令我绝望无助。 我渴望有人同情,却没有一个; 期望有人安慰,却无一人。
21他们给我苦胆当食物, 又拿醋给我解渴。
22愿他们面前的宴席变为网罗, 成为他们的报应和陷阱。
23愿他们眼目昏暗,无法看见; 愿他们颤颤巍巍,直不起腰来。
24求你向他们倾倒烈怒, 愿你的怒火淹没他们。
25愿他们的家园一片荒凉, 愿他们的帐篷无人居住。
26因为他们迫害你击打过的人, 嘲笑你所打伤之人的痛苦。
27求你清算他们的种种罪行, 不要让他们得享你的拯救。
28愿他们从生命册上被抹去, 不得和义人的名字同列。
29上帝啊,我陷入痛苦和忧伤, 愿你的救恩保护我。
30我要用歌声赞美上帝的名, 以感恩的心尊崇祂。
31这要比献上公牛,献上有蹄有角的公牛更讨耶和华喜悦。
32卑微的人看见这一切就欢喜快乐, 愿你们寻求上帝的人心神振奋。
33耶和华垂听穷苦人的祈求, 不轻看祂被囚的子民。
34愿天地都赞美祂, 愿海和其中的一切都赞美祂!
35因为上帝必拯救 锡安 , 重建 犹大 的城邑。 祂的子民要住在那里, 拥有那片土地。
36祂仆人的后裔要承受那地方为业, 凡爱祂名的人都要住在那里。