1弟兄姊妹，我希望你们知道，我们的祖先曾经在云下，都曾经走过红海， 2都在云下、在海中受洗跟从了 摩西 。 3他们都吃过同样的灵粮， 4都喝过同样的灵水，因为他们从那与他们同行的属灵磐石中得水喝，那磐石就是基督。 5尽管如此，他们当中大多数人不讨上帝的喜悦，倒毙在旷野。 6如今这些事正好警戒我们，叫我们不要像他们那样贪恋罪恶。 7也不要祭拜偶像，像他们当中的人那样，正如圣经上说：“百姓坐下吃喝，起来狂欢。”
8我们也不要淫乱，像他们当中的人那样，结果一天就死了两万三千人。 9也不要试探主，像他们当中的人那样，结果被蛇咬死了。 10也不要发怨言，像他们当中的人那样，结果被灭命的天使毁灭了。 11发生在他们身上的这些事都是鉴戒，之所以记录下来是为了警戒我们这活在末世的人。
12所以，自以为站得稳的人要小心，免得跌倒。 13你们遇见的诱惑无非是人们常见的。上帝是信实的，祂绝不会让你们遇见无法抵挡的诱惑，祂必为你们开一条出路，使你们经得住诱惑。
14所以，我亲爱的弟兄姊妹，你们要远避祭拜偶像的事。 15你们都是明白事理的人，可以判断我的话对不对。 16领圣餐时，我们为那福杯献上感谢，这不表示我们有份于基督的血吗？我们吃掰开的饼，这不表示我们有份于基督的身体吗？ 17我们人数虽多，却同属一个身体，因为饼只有一个，我们同享一个饼。 18你们看 以色列 人 ，那些吃祭物的难道不是有份于祭坛吗？ 19我这话是什么意思呢？是说偶像和祭偶像的食物有什么特别吗？ 20当然不是，我的意思是那些异教徒所献的祭是祭鬼魔的，而不是献给上帝的。我不愿意你们与鬼魔有任何关系。 21你们不能又喝主的杯又喝鬼魔的杯，不能又吃主的圣餐又吃祭鬼魔的食物。 22我们想惹主嫉妒吗？难道我们比祂更有能力吗？
23凡事我都可以做，但并非事事都有益处；凡事我都可以行，但并非事事都造就人。 24无论是谁，不要求自己的好处，要求别人的好处。
25市场上卖的肉，你们都可以吃，不必为良心的缘故而询问什么， 26因为大地和其中的万物都属于主。 27如果有非信徒邀请你们吃饭，你们又愿意去，那么，只管吃桌上摆的食物，不必为良心的缘故而询问什么。 28不过，如果有人告诉你这些是献给偶像的祭物，你为了那告诉你的人和良心的缘故，就不要吃。 29不过我指的不是你的良心，而是那人的良心。也许有人说：“我的自由为什么要受别人的良心限制呢？ 30我若存感恩的心吃，为什么还要受谴责呢？”
31所以，你们或吃或喝，无论做什么，都要为上帝的荣耀而做。 32不要成为 犹太 人、 希腊 人或上帝教会的绊脚石， 33就像我凡事尽量让人满意，不求自己的好处，只求众人的好处，以便他们可以得救。